Gesundheitskurse – auch Präventionskurse genannt – bieten dir die Möglichkeit, aktiv in den Gesundheitssport (Präventionsfeld „Bewegung“) einzusteigen, deinen Stresslevel durch Entspannung (Präventionsfeld „Stressmanagement“) zu senken oder dein Ernährungsverhalten (Präventionsfeld „Ernährung“) zu verbessern.
