Fitness Experience Tour | 08.11.2025 | Detmold

ab 09.00 /// EINLASS & COME TOGETHER

09.30 – 10.00 /// OPENING SESSION

10.00 – 10.30 /// MOBILITY FLOW Die wohltuende Kraft der Beweglichkeit /// PRAXIS

10.30 – 11.00 /// FITNESS TRAINER APP Der digitale Vertretungsplan /// THEORIE

11.00 – 11.30 /// AJAMBOW Die Fitness Safari /// PRAXIS

11.30 – 12.00 /// DEIN WEG ZUM PRÄVENTIONSTRAINER /// THEORIE

12.30 – 13.00 /// MY 3X RÜCKENFIT 3 Dimensionen der Rückengesundheit /// PRAXIS

13.00 – 13.30 /// PAUSE

13.30 – 14.00 /// AJAMBOW Die Kraft des Wassers /// THEORIE

14.00 – 14.30 /// LOCAL PITCH Das Beste aus dem Studio /// PRAXIS

14.30 – 15.00 /// SEGMENTALE STABILISATION Nur Krafttraining allein reicht nicht /// THEORIE

15.00 – 15.30 /// BALLANCE Ein Training, das dein Leben verändert /// PRAXIS

15.30 – 16.00 /// CLOSING SESSION